室性早搏可由心脏类疾病以及不良的生活习惯等原因诱发发病，患病后容易出现头晕、乏力、胸闷等症状，严重影响患日常生活。因此需要针对这些日常生活中的诱发病因进行针对性预防，做好日常生活管理和饮食管理。这样就能降低室性早搏的发病几率。
对于室性早搏患者，如果患者心脏功能良好，一般并无明显的症状，或者仅仅出现心悸、心慌、心前区不适等轻度症状，常常容易被患者所忽视。如果长期频发室性早搏，患者会因心排血量下降而引起头晕、乏力、胸闷等症状，严重影响患者的日常生活。该病能够在良好的日常生活管理减少发病几率，因此下面就来为大家讲述一下室性早搏的预防方法。
室性早搏可发生在正常心脏病和所有心脏病中，而且正常人的发病率随着年龄的增长而增加。室性早搏也可由心脏病、手术、麻醉、药物、电解质紊乱、过量烟酒、咖啡等原因引起。因此，预防室性早搏的方法需要根据这些原因来管理日常生活。
1、避免生活诱发因素，应戒烟戒酒，注意休息，避免过度疲劳，避免情绪激动。
2、避免剧烈运动，限制饮酒，适量饮用咖啡和浓茶。
3、如果症状反复出现或持续出现，如心悸、心悸甚至心跳“停“的感觉，需要及时就医。
4、心肌炎、心肌病、心力衰竭等各种病因，无论是急性弥漫性心肌疾病还是局灶性疾病，都会因缺血、缺氧、炎症损伤等引起异位节律点兴奋性增高，容易引起室性早搏，因此，这类患者更加需要培养和保持良好的生活习惯和饮食习惯。
室性早搏最好的预防方法就是做好日常预防措施。保持良好的生活习惯和饮食习惯，平时应该避免过度疲劳、过度运动以及情绪激动，不过量饮用酒水、咖啡以及浓茶。特别是有各种病因的心脏病患者，尤其需要做好这几个方面的预防措施。坚持做好这些预防措施后，就能够有效的降低室性早搏的发病几率，获得健康的身体。
