要判断是不是寒热往来，首先需要了解什么是寒热往来。寒热往来指的是体内寒热犯难，时而寒冷发作，时而发热。
一旦出现寒热往来的情况，人体就会出现一系列的症状，比如寒战发抖、畏寒、手脚冰冷等。这是因为寒气外袭，阻碍了正常的气血运行，导致体温下降，产生寒冷的感觉，人体就会出现寒战的反应。
而当寒气得到暂时的抑制后，又会出现发热的症状。这是因为暂时的抑制只是一种暂时的措施，当寒气再次侵袭时，就会导致体内的火热气血再次上升，产生发热的感觉。
在判断是不是寒热往来时，我们可以从以下几个方面进行观察：
1. 症状出现周期性循环：寒热往来的特点之一就是症状的周期性循环，即时而寒冷，时而发热。如果症状有规律地在一定的时间间隔内重复出现，就有可能是寒热往来。
2. 寒热症状交替出现：寒热往来还表现为寒冷和发热的症状交替出现。当寒气袭来时，会出现寒战和寒冷的感觉；而当寒气得到暂时的抑制后，体内的火热气血又会上升，产生发热的感觉。
3. 伴随其他寒温症状：除了寒冷和发热之外，寒热往来还会伴随其他的寒温症状，比如畏寒、手脚冰冷等。这些症状和寒冷、发热一起出现，可以进一步确认是否是寒热往来。
4. 其他检查结果排除其他疾病：要确诊寒热往来，还需要排除其他可能引起类似症状的疾病，比如感冒、发热等。通过进一步的检查和排除，可以确定是否是寒热往来。
要判断是不是寒热往来，我们可以通过观察症状的周期性循环、寒冷和发热的交替出现、伴随的其他寒温症状以及排除其他疾病来进行判断。如果以上特征都存在，就有可能是寒热往来。在这种情况下，建议尽快就医，并根据医生的建议进行相应的治疗。
