神经失用宜吃：蛋白质丰富的食物（如鸡肉、鱼肉、豆腐、蛋类）、富含维生素B的食物（如瘦肉、蛋类、鱼、乳制品、豆类、蔬菜）、富含抗氧化物质的食物（如深色蔬菜、水果和坚果）、高纤维食物（如全麦面包、燕麦、糙米、玉米、豆类和红薯）。
神经失用禁忌：过量食用糖分和脂肪、高盐饮食、饮酒过量、含有刺激性物质的食品（如咖啡、茶、巧克力）、加工食品和速食类食物。
解析：神经失用是一种神经功能障碍，通常会出现肌肉无力、手脚发麻、头晕、记忆力减退等症状。因此，饮食对患者的康复非常重要。患者应该选择蛋白质丰富的食物来帮助维持肌肉的强度和修复受损的神经组织。同时，富含维生素B的食物可以帮助身体产生更多的能量，增强神经系统的功能。富含抗氧化剂的食物也可以减少神经细胞的氧化损伤，从而缓解症状。
然而，患者也需要注意一些食物的禁忌。过量的糖分和脂肪会增加患者的体重，导致肥胖，使症状加重。高盐饮食会增加血压，并导致身体组织水肿，使症状更加显著。含有刺激性物质的食物也会刺激中枢神经系统，加重症状。加工食品和速食类食品含有大量的添加剂和防腐剂等化学物质，对身体健康不利。因此，患者应该尽量避免这些食物。
