血瘀阻络起因分析主要有三个方面。血液循环不畅可以导致血液流不畅，形成血瘀。长期久坐不动、缺乏运动、体力活动不足、长期熬夜等都会导致血液循环不畅，容易发生血瘀阻络。饮食不当也是引起血瘀阻络的原因之一。过量摄入高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，以及长时间高盐饮食会导致血脂异常，增加血液粘稠度，引发血瘀。情绪压力和内分泌失调也是血瘀阻络的诱因。长期情绪压力过大，或者内分泌失调导致血液供氧不足、血液黏稠度增加，都会引发血瘀阻络。
血瘀阻络起因分析的背后原因是血液循环障碍。血液循环是保持人体健康的重要环节，它可以带给细胞充足的养分和氧气，同时带走新陈代谢产生的废物和毒素。循环障碍会导致血液在血管内堆积、凝结，形成血凝块，阻塞了血液通路，所以就会产生血瘀阻络。因此，我们在平时生活中应该保持适当的运动，摄入健康合理的饮食，避免情绪过度紧张，以维持良好的血液循环，预防血瘀阻络的发生。
