牙齿松动的预防方法是保持良好的口腔健康，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，定期检查口腔健康状况，并避免牙齿受到外部冲击。
保持良好的口腔卫生是预防牙齿松动的基本措施之一。每天早晚刷牙两次，使用正确的刷牙方法和牙刷效果更佳。刷牙时间应控制在2分钟左右，牙刷应该选择软毛的，避免对牙齿造成伤害。使用牙线清洁难以刷到的牙齿间隙，漱口水可以清洁口腔并去除细菌。
定期检查口腔健康状态也是预防牙齿松动的重要措施。定期去牙医处接受口腔检查和洗牙可以早发现或预防口腔问题的发生。牙医可以检查牙齿的健康状况，识别任何可能导致牙齿松动的问题，并及时采取措施进行治疗或干预。
避免牙齿受到外部冲击也是预防牙齿松动的重要方面。避免咬硬物，如坚硬的糖果、冰块或使用力量过大的咬合。同时，对于从事运动或激烈活动的人来说，应该佩戴适当的护具，以保护牙齿免受外部冲击的伤害。
牙齿松动的原因往往是牙周病引起的。牙周病是由牙龈炎逐渐发展而来的慢性感染，当牙龈炎不得到及时治疗时，会导致牙齿周围的牙槽骨和牙龈组织受到破坏，从而导致牙齿松动。因此，保持良好的口腔卫生习惯和定期检查牙齿健康，可以预防牙龈炎的发生，从而降低牙齿松动的风险。
保持良好的口腔健康状况，包括定期刷牙，使用牙线和漱口水，定期检查口腔健康状态，并避免牙齿受到外部冲击，可以预防牙齿松动的发生。
