神经性耳聋的预防方法包括：
1.保护耳朵，避免长时间接触高噪声环境，如工厂、舞厅等。
2.定期进行听力检测，及早发现问题。
3.注意身体健康，注意血压的控制，避免耳部受到过度的血压波动。
4.保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动，避免疲劳等。
5.遵医嘱进行治疗，如果您已患上神经性耳聋，就应该及时去医院就诊，遵医嘱进行治疗，以提高治愈率。
神经性耳聋是一种不可逆变的听力障碍，因此预防比治疗更重要。以上措施有助于降低神经性耳聋的发病率，保护听力，提高生活质量。
