少气是指人在进行轻微运动或长时间活动时出现气短、心悸、胸闷等症状，与体力负荷不相称。它主要由心脏、肺和血管三个系统的异常引起。心脏问题包括心脏疾病、高血压等疾病；肺部问题包括哮喘、肺气肿等疾病；血管问题包括冠心病、动脉粥样硬化等疾病。肥胖、缺乏运动、吸烟等不良生活习惯也会导致少气。少气可以通过生活方式改变、药物治疗、手术治疗等多种方式进行预防和治疗。及早诊断和治疗可以有效地预防或减少其发生和发展，提高生活质量。
