前额及眉棱骨疼痛时，平时应避免摄入以下食物，因为它们可能会引起或加重疼痛症状。
1. 咖啡因：含有咖啡因的饮料如咖啡、茶和可乐，以及含有咖啡因的食品如巧克力，可能会导致头痛发作。咖啡因会收缩血管，增加血压，进而引发头痛。
2. 酒精饮料：酒精是一个强烈的血管扩张剂，会导致血管扩张，增加头痛的可能性。酒精还会导致脱水，进一步加重头痛。
3. 增味剂：某些人对人工增味剂如亚砜酸钠、谷氨酸钠或亚硝酸盐过敏，这些增味剂常见于加工食品、速食品和罐头食品中。过敏反应可能引发头痛。
4. 腌制食品：腌制食品中通常含有高盐量和亚硝酸盐，这两者都可能导致头痛。高盐会导致水分潴留，增加血压。亚硝酸盐则可能引起血管收缩，引发头痛。
5. 厚切肉类、巧克力和味精：这些食物中含有一种名为酪胺的物质，它被认为可能是引发偏头痛的诱因之一。酪胺可以引起血管扩张和炎症反应，进而导致头痛。
每个人对食物的反应都有所不同，有些人可能对其他的食物或饮料敏感，会引起或加重前额及眉棱骨疼痛。因此，建议在发作期间维持均衡的饮食，远离可能引发疼痛的食物，重点是观察并记录下引起或加重头痛的食物，以便更好地管理和控制疼痛。如果头痛持续或加重，请咨询医生以获取进一步的诊断和治疗建议。
