惊恐发作是一种突然出现的强烈恐惧和不适感，常伴有心悸、胸闷、喘息、出汗等症状。导致惊恐发作症状的原因十分复杂，其中主要包括生理和心理两方面的因素。
生理方面，惊恐发作的起因可能与遗传、神经生理学、生物化学和荷尔蒙等因素有关。研究发现，有些人可能存在家族遗传性的脆弱性，使他们更容易发生惊恐发作。此外，一些神经生理学的异常也可能是惊恐发作的原因，比如大脑中控制恐惧和焦虑情绪的部分结构异常活跃。同时，生物化学物质如血清素和多巴胺等神经递质的不平衡也可能导致惊恐发作的发生。此外，在激素水平方面，妇女在月经周期中的激素变化可能与惊恐发作有关。
心理因素也是惊恐发作起因之一。长期的压力、焦虑、抑郁等精神状态造成的心理压力可能会导致患者出现惊恐发作症状。此外，经历过创伤性事件、特定恐惧引起的强烈焦虑也可能触发惊恐发作。人们常常处于高度的紧张状态，过度的自我关注和自我评判，也容易造成心理压力和焦虑，从而引发惊恐发作。
综上所述，惊恐发作症状的起因是多方面的，既有生理的因素，也有心理的因素。对于惊恐发作患者来说，寻求专业医疗机构的帮助，进行系统的评估和治疗是必要的。
