肝热及胆是由慢性炎症和体内湿热引起的。
肝热及胆的症状包括口苦、口干、脾气暴躁、头晕目眩等。肝热是指肝经失调，导致体内热气累积，出现各种不适。而胆的热症状主要是由于胆经的湿热堆积，经络受阻而引发。
肝热及胆的主要原因是生活不规律、饮食不当、情绪压力过大等。长期不规律的生活作息和饮食习惯会导致肝脏负担过重，进而引发肝热。而情绪压力过大，内心积郁化火，也会导致肝经紊乱，从而出现肝热症状。长期暴饮暴食、食用辛辣油腻的食物，以及过度酗酒、药物滥用等不良生活习惯，都会对肝脏和胆经造成损害，诱发肝热及胆的发生。另外，湿热的环境也是肝热及胆形成的诱因之一。
肝热及胆是由慢性炎症和体内湿热引起的。不规律的生活习惯、饮食不当、情绪压力过大以及湿热环境是导致肝热及胆的主要原因。因此，我们应该保持良好的生活作息和饮食习惯，避免过度压力和情绪紧张，以及注意环境湿度，从而预防和调理肝热及胆的发生。
