当出现肚脐眼痛的情况时，最重要的是学会区分，因为导致这一疼痛的原因有很多，比如阑尾炎、肠痉挛以及结肠炎等疾病都会导致这种疼痛，实际上，每一种疾病的疼痛感受是有所区别的，如果自己实在找不到原因，可以到医院做详细检查，而常见的原因如下。
第一、腹腔中空性器官的平滑肌过度紧张收缩或因腔内压力增高而被伸展、扩张所引起。
痛觉自内脏感觉神经末梢有关脊神经传入中枢，引起肚脐眼疼痛。腹腔脏器病变时在相应神经节段的体表或深部感到的疼痛，也会引起肚脐眼疼痛。第二、饮食原因:肚脐周围疼痛的原因是有很多的，有可能是跟自己的饮食生活有很多的关系，如果在平时的生活中给自己吃了一些冰凉的食物，或者是辛辣刺激的食物，就会引起自己出现肚脐周围疼痛的现象发生。第三、消化不良:而肚脐周围疼痛的原因还有可能是由于消化不良的原因导致的，如果是消化不良的话，那么建议观察自己的症状，看看自己会不会有排便排不出，或者是经常放屁等症状，如果有的话就要考虑自己是消化不良了第四、肠梗阻:肠梗阻也会引起肚脐周围疼痛，它是常见的也是最严重的消化道急症之一。如果患上了肠梗阻，就会出现腹痛的症状，还有伴有呕吐、腹胀，甚至休克的症状。第五、胃部病变:如果是肚脐眼左上位置疼痛的话，可能是胃部出现了某种病变，比如胃溃疡、糜烂性胃炎等。建议去做个胃镜，可以观察到内部的情况。
