脱发
概述 症状起因 鉴别诊断 如何预防 饮食禁忌 治疗方法 经验分享 专家答疑

吃哪些食物容易脱发 揭秘脱发的根源在哪

来源:复禾健康网

吃哪些食物容易脱发

容易掉头发可能是吃高糖分和高油脂的食物造成的。

1、高糖分:

吃过多糖分较高的食物可能会引起脱发?。因为糖分过高就会导致体内激素出现紊乱,从而使皮肤或毛囊油脂分泌旺盛,进而出现毛囊损坏脱发的情况。

2、高油脂:

高油脂食物就是人们经常吃的油炸类食物,油炸类食物里含有不饱和脂肪酸。这些物质长期经过高温杂质就会产生聚合物,比如说三聚气,二聚气等有害物质,这些物质会随着血液直接进入人体的毛囊,久而久之就会造成脱发的现象。

容易掉头发的人日常应注意什么:

1、减少洗头次数,容易掉头发的人不要经常洗头发,洗头时间最好间隔2~5天,因为频繁地洗好头发会加重脱发的发量。建议在洗头发的时候可以边揉搓边按摩,这样可以促进头皮血液循环,减少脱发的现象。

2、不要使碱性洗发剂,因为碱性洗发剂的脱脂性和脱水性都是非非常强,如果使用很容易造成头皮干燥头皮坏死,这样对于本身头皮有脱发现象的人会更加严重,建议使用温和无刺激的洗发水。

揭秘脱发的根源在哪?

脱发?的原因比较多,比如心理因素、感染因素、内分泌因素、遗传因素等。

1.心理因素:如果平时有过大的心理压力、精神紧张可能会导致脱发情况产生。

2.感染因素:如果经常接触易感染物质,比如细菌、病毒或其他病原体,可能会刺激头皮毛发,出现脱发症状。

3.内分泌因素:如果体内激素分泌紊乱,内分泌失调,可能会导致脱发情况产生。

4.遗传因素:如果家族里有人出现脱发情况,后代也有可能会产生这种症状。

复制本文链接
免责声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。
上一篇:少量胸水宜吃及禁忌 下一篇:舌青口干不欲饮水治疗大概需要多少钱

常见疾病

重庆儿童医院

重庆小米熊儿童医院

重庆儿童康复医院,重庆儿科医院
重庆小米熊儿童医院「 重庆儿童医院 」...
立即咨询 申请预约响应快速

相关文章

相关问答

更多

尿失禁和漏尿的区别是什么

回答:尿失禁和漏尿的区别主要在于定义、原因和治疗方式。尿失禁是指在咳嗽或打喷嚏时出现不自主排尿,...

医生医院推荐

臧金萍

臧金萍 主任医师

临汾市人民医院
擅长:治疗呼吸系统常见病,多发病如肺部感染性疾...

药品推荐

百花牌 六味防脱生发酊

百花牌 六味防脱生发酊

百花医药集团股份有限公司
养血生发胶囊

养血生发胶囊

天津宏仁堂药业有限公司
养血生发胶囊

养血生发胶囊

广东益和堂制药有限公司

脱发热搜

相似症状 伴随症状
查看更多
查看更多

医疗资讯

查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
热门疾病 / 症状推荐
查看更多
查看更多
复禾健康 > 症状查询 > 头部 > 脱发
概述 | 症状起因 | 鉴别诊断 | 如何预防 | 饮食禁忌 | 治疗方法 | 经验分享 | 专家答疑