一个简单的动作 让你知道脱发的前兆

在生活上很多人会问我”医生，我最近老是掉头发，我需不需要治疗”所以在这里我觉得很必要和大家科普一下毛囊的生长特点以及病理性脱发的概念。

一、毛攮生长特点我经常把头发比作树木，我们看到的头发类似地面上的树干和树叶，波下面看不到的毛囊类似树根。随着一年四季的更迭，树干上的叶子会推陈出新,不断进行更新换代。同样的道理,头发也会属于自己的”季节”，只不过不是一年四季,而是5-7年/四季,其中生长期占整个生长周期的90％-95％、退行期于1％,和静止期占10％-15％。我们看到的未脱落的头发都是处于春季和夏季的头发，而脱落的头发都是秋季和冬季的头发。

二、病理性脱发脱发，可以分别生理性脱发和病理性脱发。前面讲到了攮会像树叶一样，不断的进行推陈出新，所以在正常情况下，人们每天都会出现头发脱落的情况，但这种脱发的正常限量是每天脱发合计少于100根。因此，只要脱发少于100根，那就算是生理性脱发，就不需要治疗。但生活中我们需要注意的是：当平时无脱发,近期突然出现头发大量脱落的情况，则需要警惕，这种情况属于病理性脱发,要及时就医面诊。

在这里我也向大家推荐一个自测脱发的简单方法

拉发实验：用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约40-60根头发，顺着头发方向捋，如只有1~2根头发脱落，代表大致正常;如每次超过5根，则怀疑存在异常的脱发。需要注意的是，在进行该检查之前至少24小时内不应洗头。