喜凉怕热是人体对温度的敏感程度的反映，在鉴别诊断之前需要了解一些相关的症状和情况，包括：
1.患者的体温、出汗情况、体液分泌的状况等；
2.患者是否有睡眠质量、口干、食欲等方面的症状表现；
3.患者是否服用过药物或进行了某些特殊的治疗；
4.患者的家族病史情况等。
在了解完这些情况后，可以进一步对喜凉怕热进行鉴别诊断：
1.甲状腺功能亢进：该疾病常常会导致出汗、心跳加快、体温升高等症状，同时也易出现“怕热”现象。
2.自律神经失调：自律神经失调患者的体温调节和代谢功能异常，导致出汗、心跳加快等症状出现，并且也可能出现喜凉怕热的情况。
3.贫血：患者出现贫血症状时，常常出现手脚冰凉、面色苍白等现象，同时也容易出现怕冷的现象。
4.慢性疲劳综合症：患者可能会出现身体疲劳、体质虚弱、精神不振等现象，并且也容易出现怕热、出汗的现象。
通过上述的鉴别诊断，可以更好地了解患者的病情，然后定向采取治疗措施。
