宜吃：
1.富含维生素B，尤其是B12的食物，如蛋类、牛肉、鸡肉、鱼类等。
2.高蛋白的食物，如豆类、乳制品、瘦肉等。
3.新鲜的蔬菜和水果，如绿色蔬菜、西红柿、胡萝卜、苹果、橙子等。
4.多喝水，保持身体水分平衡。
禁忌：
1.高脂肪，高胆固醇的食物，如油炸食品、蛋糕糖果等。
2.烟、酒、咖啡等刺激性食物。
3.辛辣、刺激性的食物。
4.长时间使用微量元素补充剂。
详细分析：
伸舌样痴呆是指舌头不自主地伸出口外，同时伴随认知和运动能力下降的一种疾病。对于患者来说，饮食是一个非常重要的问题。下面就针对伸舌样痴呆，为大家介绍宜吃和禁忌的食物：
宜吃：
1.富含维生素B，尤其是B12的食物
伸舌样痴呆患者会出现胃肠吸收不良的情况，所以应该多吃富含维生素B、特别是B12的食物，这样可以预防神经系统的损伤。这类食物包括肝脏、蛋类、牛肉、鸡肉、鱼类等。
2.高蛋白的食物
高蛋白的食物可以补充身体所需的营养和能量，增强身体的抵抗力，可多吃豆类、乳制品、瘦肉等。
3.新鲜的蔬菜和水果
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，也有助于增强身体的免疫力。绿色蔬菜、西红柿、胡萝卜、苹果、橙子等是比较好的选择。
4.多喝水
保持身体水分平衡，有助于促进新陈代谢、清除毒素、防止便秘等。
禁忌：
1.高脂肪，高胆固醇的食物
这类食物容易引起高血压、动脉硬化、冠心病等疾病，对伸舌样痴呆患者的健康也有影响。应该少吃油炸食品、蛋糕糖果等高脂肪、高胆固醇的食物。
2.烟、酒、咖啡等刺激性食物
这些食物会刺激中枢神经系统，加重伸舌样痴呆的症状。所以，应该避免饮酒、吸烟等不良习惯。
3.辛辣、刺激性的食物
这类食物会刺激消化系统，引起腹胀、腹泻、恶心等不适症状。注意避免辣椒、芥末、姜等刺激性的食物。
4.长时间使用微量元素补充剂
一些伸舌样痴呆患者会补充微量元素，但长期使用会对身体造成伤害。因此，在食品中多选择含维生素和矿物质的天然食物，而不是长期依赖补充剂。
