心慌
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心慌、胸闷、气短的按摩方法

来源:复禾健康网

心脏有问题的人,经常容易出现心慌、胸闷、气短、心跳时快时慢等症状,如果一直采取吃药的方法来解决,给身体健康会带来更大的负担。中医点穴按摩,对缓解心慌、胸闷、气短、心跳时快时慢等心脏有问题的各种症状有独特的疗效,且无任何副作用,长期坚持能使心脏问题有所好转或治好,值得推荐应用。

中医点穴按摩解决心慌胸闷气短等心脏问题,点按什么穴位效果好呢?有经验的中医都认为:按至阳穴效果最明显,疗效最为独特。至阳穴为督脉经阳气隆盛之处,按摩刺激该穴有振奋宣发全身阳气,疏通经血、利湿热、宽胸膈、安和五脏等特殊功效。实践证明:经常按摩和刺激至阳穴能治疗很多疾病,特别是改善肝功能和心脏功能有独特的疗效,如果是心中有事,心脏不好,出现心慌、胸闷、气短、心律不齐等症状时,一按至阳穴很快就能缓解,中医称至阳穴是宽心第一穴。

至阳穴在什么位置?

至阳穴是督脉上穴位,位于后背正中心线第七胸椎之下。第“七”这个数字有一个特殊的含义。在十二地支当中,阴阳的兴盛正好是六支,比如阳气从子时开始升发,到午时达到极点。第七支“午”在这里起着兴衰转承的作用。至也就是极、最的意思,至阳的意思就是说,到了这里,阳气就达到了一个顶点。

如何取准至阳穴?

给大家发一张背后经络穴位图,红点的位置就是至阳穴。要取准至阳穴很容易的,在我们的背两侧有两块鼓起来的骨头,叫肩胛骨。在肩胛骨的下角,就是最下面的那个点,将两个点结合起来画一条直线,与后背正中线交叉的地方就是至阳穴。

另外,如果能配合按摩内关穴。解决心慌胸闷气短效果更好。内关穴是心脏的保健要穴,有很好的宁心安神,理气止痛效果。心脏有问题的人,经常按一按内关穴能起到很好的保健作用。

内关穴在什么地方?

内关穴的位置很好找:手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上两寸。按揉内关穴力道要适当,不可太强,以酸胀为佳;以左手拇指螺纹面按右手内关,以右手拇指螺纹面按左手内关,交替进行。

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