人们常说的心慌也就是心悸，它是心脏跳动的不适感。心慌有时会让人精神疲惫，心烦意乱。心慌的原因有很多，主要分两种，一种是心理上的，另外一种是生理上的。病因不痛同，它们的治疗方法也不同。但是不论哪种都是不能忽视的。下面我们就一起来看看心慌到底是怎么回事吧。

心慌是自觉心跳快而强，并且伴有心前区不适感，有时心慌突如其来，有时则受外因影响。生理性心慌是因体力活动加剧或者心情激动不安而造成。

患有焦虑症的症状表现是:

一、躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。

二、焦虑情绪。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

三、认识障碍:轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。

以上就是有关造成心慌的原因，如果是病理性的心慌，很可能是心脏病以及贫血等原因，大家就要引起注意了。另外，心理上的心慌主要是患有焦虑症，那就要进行心理治疗了，它的危害也并不小，也应重视起来。