肺脾气虚小便失禁平时不能吃寒凉、生冷、辛辣食物，因为这些食物会进一步损伤肺脾，加重气虚症状，导致小便失禁。
寒凉食物会造成内脏寒凉，导致气血运行不畅，影响肺脾的正常功能。常见的寒凉食物有梨、柿子、西瓜等，这些食物具有清热生津的作用，但过多食用会伤及脾胃，引起消化不良，进而影响脾胃对水液的运化和排泄。
生冷食物会导致脾胃寒凉，使脾胃功能受损，从而影响水液的代谢和排泄。生冷食物包括生冷的水果、蔬菜、冰饮等。这些食物会使脾胃受寒，消化能力下降，从而影响水液的运化和排泄。
辛辣食物具有刺激性，会导致气血瘀滞，加重气虚症状，进而导致小便失禁。辛辣食物包括辣椒、姜、葱、蒜等。这些食物会刺激肠胃，加重湿热症状，从而导致小便失禁。
对于肺脾气虚小便失禁患者来说，平时应该选择易消化、温补的食物。比如可选择温热的食物如海参、鸡肉、羊肉等，这些食物可以补充气血，提高脾胃功能。患者还可以选择一些益气健脾的食物，如山药、黄豆、糯米等，这些食物可以加强脾胃的消化功能，增加气血的生成。另外，适量补充温开水也对保护脾胃有一定的帮助。
肺脾气虚小便失禁患者应注意饮食调理，避免寒凉、生冷、辛辣食物的摄入，选择易消化、温补的食物，同时也应注意适量饮水，保持脾胃的正常运转。最的指导下选择合适的饮食方案，以达到有效缓解症状和改善身体状况的目的。
