瘀血阻滞痿废平时不能吃辛辣食物、油腻食物和肥肉等。这是因为辛辣食物、油腻食物和肥肉都具有温热耗气的特性，会使人体内的气血运行不畅，加重瘀血阻滞痿废的症状。

辛辣食物的摄入会刺激胃肠道和黏膜，引起胃肠道的充血和水肿，导致瘀血堆积。辛辣食物的辣椒素和大蒜素等成分具有刺激血管扩张和促进血液循环的作用，容易导致血管壁的损伤和破裂，进一步加重瘀血阻塞。

油腻食物和肥肉含有较高的脂肪和胆固醇，摄入过多会堆积在血管壁上，形成动脉粥样硬化，造成血液黏稠度增加，加重瘀血阻塞的程度。脂肪和胆固醇的堆积还会导致血液循环的不畅，氧气和营养物质不能及时地到达身体组织和器官，增加了瘀血阻滞痿废症状的发生和进展。

瘀血阻滞痿废患者还应避免过量饮酒和咖啡因的摄入。酒精和咖啡因都具有刺激中枢神经系统和血管的作用，会导致血压升高和血管收缩，进一步加重瘀血阻塞和痿废的情况。

瘀血阻滞痿废患者应注意饮食调理，避免辛辣食物、油腻食物和肥肉的摄入。以清淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物为主，保持适量的营养摄入，有助于改善瘀血阻滞痿废的症状，促进康复。患者还应注意适量运动，保持良好的生活习惯，避免长时间站立或久坐不动，以减轻瘀血阻塞的压力。