太阳伤寒患者平时不能吃寒凉性食物。

太阳伤寒是一种由寒邪入侵体内导致的疾病，其主要症状之一是腰脊痛。在治疗太阳伤寒期间，饮食调理是非常重要的一环，而避免食用寒凉性食物是其中的关键。

寒凉性食物具有降温和散寒的作用，适合于一些阳虚体质的人群食用，但对于太阳伤寒患者来说，却会加重体内寒邪的侵袭，导致病情加重或延长康复时间。

一些常见的寒凉性食物包括冰淇淋、冰镇饮料、西瓜等。这些食物的寒凉性质会对消化系统产生不良影响，使机体阳气受损，血液流动妨碍，从而导致腰脊痛的加剧。

太阳伤寒患者还应避免食用生冷性质的食物，如生冷的蔬菜和水果。这些食物也会使脾胃受寒，造成寒湿困于腰脊，导致病情恶化。

相反，太阳伤寒患者应选择温热性质的食物来调理身体，如姜、蒜、辣椒等，这些食物有温阳散寒的作用，可以促进血液循环和气血通畅，缓解腰脊痛症状。适量增加蛋白质摄入，如鱼类、禽肉等，可以提高机体免疫力，有利于恢复。

太阳伤寒患者在平时饮食中应避免食用寒凉性和生冷性食物，以免加剧病情。饮食调理应以温热性质的食物为主，有助于缓解腰脊痛症状，促进康复。同时，也建议患者在饮食调理方面咨询医生或中医师的指导，以制定更科学合理的饮食计划。