实热腹痛是指由于体内湿热蕴结，导致腹部疼痛的症状。在饮食方面，实热腹痛有以下几个饮食禁忌。

忌食辛辣刺激性食物。辛辣食物容易刺激胃黏膜，增加湿热的产生，从而加重腹痛症状。

忌食油腻和高脂食物。油腻高脂的食物消化困难，会导致腹胀和胃肠道不适，加重实热腹痛。

忌食烟酒和咖啡等刺激性饮品。烟酒和咖啡对胃黏膜产生刺激，会加重湿热蕴结，加重腹痛症状。

忌食生冷食物和寒凉饮料。生冷食物和寒凉饮料会导致脾胃受寒，导致气滞血瘀，加重腹痛。

以上是实热腹痛的饮食禁忌，这些禁忌的原因在于这些食物或饮品都具有刺激性、高脂肪或寒凉性质，会加重湿热蕴结，导致腹痛症状加重。因此，在饮食中应避免以上食物的摄入，同时还应注意饮食的清淡和适度，有助于缓解实热腹痛的症状。