胸肌反射亢进的患者在平时应避免摄入过多的刺激性食物，如咖啡因、巧克力、辣椒、酒精等。这些食物可能引发胸肌反射亢进的症状加重，影响患者的生活质量。

胸肌反射亢进是一种急性或慢性病症，主要症状是胸肌无缘无故地反复收缩，导致一些不适感，如胸闷、心跳加快等。这个病症可能因为多种原因引起，如焦虑、精神紧张、睡眠不足等。

刺激性食物中的咖啡因是一种很常见的兴奋剂。咖啡因能够刺激中枢神经系统，使人们感到精神振奋。然而，对于胸肌反射亢进的患者来说，摄入过多的咖啡因可能加重病情。咖啡因刺激神经系统，可能导致胸部肌肉过度收缩，进一步加重胸肌反射亢进的症状。

巧克力中也含有咖啡因，同时还含有可可碱、酪胺等化合物。这些化合物同样具有刺激神经系统的作用，可能引发或加重胸肌反射亢进。

辣椒中的辣素成分能刺激胃肠道和神经系统，可能引起胸肌反射亢进的症状。而酒精是一种抑制神经系统的物质，可能在短时间内缓解胸肌反射亢进的症状，但长期摄入则可能加重病情，引发更多的问题。

因此，胸肌反射亢进的患者应当避免摄入过多的刺激性食物，尤其是含有咖啡因、辣椒等物质的食物。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和减少精神紧张，以缓解症状的发作。在摄入食物方面，应选择健康均衡的饮食，尽量避免刺激性的食物，以维持身体的健康。