胃热炽盛消瘦平时不能吃辛辣刺激食物。

辛辣刺激食物包括辣椒、花椒、生姜、蒜、洋葱等。这些食物在进入胃部后会引发胃热，导致胃黏膜受到刺激，进而引发炽盛的胃火。胃火炽盛会导致胃部不适，如胃痛、烧心、嗳气、胃酸过多等症状。

胃热炽盛是中医上的一种病理状态，通常由于长期饮食过辛辣、过热等食物导致。胃黏膜受到刺激后，会分泌更多的胃液，造成胃酸过多。胃酸过多时，胃黏膜容易受到损伤，进而导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。

除了辛辣刺激食物，胃热炽盛的人还应避免吃油腻、煎炸的食物，因为这类食物容易产生胃热。同时，还应避免过饱过饥，保持饮食的规律性和适度性。避免食用过冷或过烫的食物，以免刺激胃黏膜，造成胃热。

对于胃热炽盛消瘦的人群，除了注意饮食，还可以适当调整生活习惯来改善症状。建议多喝水，保持适当的饮水量，以促进胃液的稀释和排出。也可以通过饮用一些清凉解毒的中药饮品，如菊花茶、薄荷茶等，来缓解胃热的症状。

胃热炽盛消瘦的人群应避免食用辛辣刺激的食物，以免加重胃火炽盛的症状。同时，注意饮食的规律性和适度性，养成良好的饮食习惯，有助于改善胃热的症状，维持胃部的健康。