风热挟湿红疹患者在平时应避免食用辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食和发物。这些食物会进一步加重病情，使红疹更加严重。

辛辣刺激性食物会加重患者体内的风热病邪。辛辣食物如辣椒、花椒、姜、蒜等能刺激口腔和消化道，引发炎症反应，使体内湿热气血更加炽盛，进而加重红疹症状。

油腻食物会加重湿热病邪。大量摄入油腻食物如炸食、火锅、烧烤等会使体内湿气积聚不散，加重病邪侵袭，导致红疹反复发作。

甜食也是患者应避免的食物之一。高糖食物如糖果、巧克力、冰淇淋等会导致血糖升高，糖分过多进入血液，营养失衡，从而增加湿热病邪在体内的繁殖和扩散，加重红疹的症状。

应避免食用发物。发物指的是那些易引发过敏反应的食物，如海鲜、坚果、荔枝、桃子等。对于风热挟湿红疹患者来说，身体免疫力低下，容易产生过敏反应，进一步加重红疹的症状和程度。

风热挟湿红疹患者应避免食用辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食和发物。选择清淡易消化的食物，如粥、煮熟的蔬菜、水果等，有利于调节体内湿热病邪，缓解红疹症状，在治疗过程中更好地恢复健康。同时，患者还应遵循医生的指导，根据具体情况进行饮食调节，以获得更好的治疗效果。