叩击胫骨试验阳性表明可能存在下肢静脉曲张，平时要避免摄入过多的盐分、咖啡因和辛辣食物。

胫骨是小腿前面的一根长骨，叩击胫骨试验是一种常用的临床检查方法，用于判断下肢静脉曲张的存在。当医生在胫骨上轻轻敲击时，如果患者出现疼痛和不适，即为阳性。这种情况表明静脉曲张的血管壁变薄，受到了压力的刺激，进而引起了疼痛和敏感。

在平时，对于患有下肢静脉曲张的人来说，尽量避免摄入过多的盐分是很重要的。高盐饮食会导致体内的钠离子积聚，促使体内水分潴留，造成体内的血容量增加。血容量的增加会加剧下肢静脉曲张的情况，使血液回流困难，血管腔增大，进而导致血管壁变薄，形成恶性循环。

咖啡因和辛辣食物也需要尽量避免。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可以使血管收缩，增加血压。而辛辣食物含有辣椒素，对血管具有一定的刺激作用。这两者会使下肢静脉曲张患者的症状加重，血管壁更加脆弱，容易出现疼痛和不适的感觉。

下肢静脉曲张患者应避免摄入过多的盐分、咖啡因和辛辣食物。保持适当的饮食结构，减少盐分、咖啡因和辣味的摄入，可以帮助减缓病情的进展，减轻症状的出现。当然，如果发现自己存在下肢静脉曲张的症状，最好及时就医，接受专业的治疗和指导。