便中常见蓖麻子外皮碎屑平时不能吃辣椒和其他辛辣食物。

蓖麻子外皮碎屑含有剧毒的化学物质，包括蓖麻毒素和蓖麻强心碱。这些毒素可以对人类的中枢神经系统和心血管系统产生不良影响，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统症状，甚至引起呼吸困难、心动过速和低血压等严重反应。因此，摄入蓖麻子外皮碎屑可能会导致中毒，并对健康产生危害。

而辣椒和其他辛辣食物是一种常见的刺激性食物，其中含有辣椒碱和辣椒素等物质，它们可以刺激人体的感觉神经末梢，引起口腔和消化道的炎症反应。辣椒和其他辛辣食物摄入后，会对胃肠道产生刺激性作用，引起腹胀、腹泻、胃灼热等消化不良症状。在存在蓖麻子外皮碎屑的情况下，摄入了辛辣食物可能会加重消化道症状，甚至与毒性物质产生相互作用，增加对身体的损伤。

为了保护我们的健康，我们应该避免摄入蓖麻子外皮碎屑，避免食用含有蓖麻子外皮碎屑的食物。平时我们也要注意饮食的多样性，不仅限于辣椒和辛辣食物，以保持身体的平衡和健康。如果不慎食用了蓖麻子外皮碎屑，应立即就医并告知医生有关情况，以便及时采取相应的处理和治疗。