肛周软瘊平时不能吃辛辣食物，因为辛辣食物刺激的性质会加重肛周软瘊的症状。

肛周软瘊是一种常见的疾病，是指肛门周围皮肤组织脱垂并形成软瘊疮。肛周软瘊常伴有肛门周围瘙痒、疼痛、烧灼感等不适症状，而辛辣食物会进一步刺激肛门周围的皮肤组织，加重瘙痒和疼痛的感觉，导致症状加重。

辛辣食物中的辣椒素是一种刺激性物质，可以引起黏膜和皮肤的刺激反应，导致局部血管扩张、发红和瘙痒。而肛门周围的皮肤组织较为敏感，辣椒素的刺激会使皮肤更容易发炎和红肿，加重肛周软瘊引起的不适症状。

辛辣食物还具有较强的刺激胃黏膜的作用，可能导致胃酸分泌增多，增加胃溃疡的风险。胃溃疡是一种常见的胃部疾病，患者容易出现上腹疼痛、消化不良等症状。而肛周软瘊患者常合并消化不良的情况，辛辣食物的摄入会进一步加重胃部不适，间接影响到消化系统的功能恢复。

因此，对于肛周软瘊患者来说，尽量避免摄入辛辣食物是必要的。为了缓解症状和促进伤口愈合，他们应该选择清淡、易消化的食物，如米汤、稀粥、蔬菜汤、水果等，保持营养均衡的同时减少对肛门周围皮肤的刺激。合理调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，有助于软便通畅，减轻症状的发作。