肛周软瘊是由于肛门周围肌肉和组织松弛导致的一种疾病。它主要由以下几个原因引起：

1. 缺乏锻炼：长期缺乏运动会导致肛门周围肌肉无法维持正常的紧张状态，从而造成肛周软瘊的发生。

2. 常久坐：长时间坐在硬座椅上或者久坐不动，会造成肛门周围组织受到过度压力，进而导致肌肉松弛，增加肛周软瘊的发病风险。

3. 便秘：慢性便秘是肛周软瘊的常见原因之一。由于排便困难，便秘患者在用力排便时会产生较大的压力，从而导致肛门周围肌肉松弛，进而引发软瘊。

4. 妊娠和分娩：妊娠会使下身肌肉和组织松弛，分娩过程中的用力也会给肛门周围肌肉带来很大的压力，这些因素都会增加肛周软瘊的患病风险。

5. 遗传因素：家族史中有肛周软瘊病史的人群中，患病风险会增加。这表明肛周软瘊也与遗传因素有关。

6. 年龄：随着年龄的增长，人体的肌肉和组织会逐渐松弛，特别是肛门周围肌肉。因此，年龄是引发肛周软瘊的一个重要因素。

总体而言，肛周软瘊的发生是多种因素综合作用的结果。缺乏锻炼、常久坐、便秘、妊娠分娩、遗传因素以及年龄等因素都可能导致肛门周围肌肉和组织的松弛，进而引发肛周软瘊的发生。