龟头瘙痒时，应避免食用辛辣食物、刺激性食物和过于酸性的食物，以免引发症状加重或促使病情恶化。

解析：龟头瘙痒是指男性龟头部分或整个区域出现不适感，伴有瘙痒、发红、疼痛或刺痛等症状。龟头瘙痒的常见原因包括真菌感染、细菌感染、过敏反应、湿疹等。饮食与龟头瘙痒的发作和治疗密切相关，适当调整饮食可以帮助缓解症状。

应避免食用辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等，容易刺激龟头部位，加重瘙痒和疼痛感。辣椒中的辣素对皮肤刺激较大，食用后可能导致血液循环加快、体温升高等不适感，进而加重龟头瘙痒的症状。在出现龟头瘙痒时，应尽量避免食用辣椒和其他辛辣食物。

应避免食用刺激性食物。刺激性食物如咖啡、茶、酒精等，也可能加重龟头瘙痒的不适感。咖啡因和茶叶中的咖啡碱、茶碱等成分可以刺激神经系统和尿液系统，导致瘙痒症状加重。而酒精则具有刺激性和促使血液循环加快的作用，可能使龟头瘙痒的症状加剧。在出现龟头瘙痒时，应尽量避免饮用咖啡、茶和酒精类饮品。

应避免食用过于酸性的食物。酸性食物如柑橘类水果（柠檬、橙子）、酸奶、果酱等，可能引起龟头瘙痒症状加重。这些食物中的酸性物质会使尿液酸化，进而导致龟头局部pH值降低，刺激龟头皮肤，诱发或加重瘙痒感。在出现龟头瘙痒时，应谨慎食用酸性食物。

龟头瘙痒是一种常见的男性生殖器官问题，饮食方面的调整有助于缓解症状。在龟头瘙痒发作期间，应避免食用辛辣食物、刺激性食物和过于酸性的食物，以免刺激龟头皮肤，加重症状或促使病情恶化。同时，应保持个人卫生，保持龟头及其周围区域的清洁，避免过度清洁或使用刺激性的清洁剂。如症状持续或加重，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。