压榨样绞痛平时不能吃粘性食物和高脂食物。

原因如下：

1. 粘性食物：粘性食物如糯米、粘米、粘豆、面条等，容易形成粘滞物质，增加消化道负担，加重胆道压力，引起疼痛。压榨样绞痛是指胆囊和胆道因胆汁流动不畅而产生的疼痛感，吃粘性食物会导致胆汁的排泄减少，从而加重胆汁淤积，加剧了疼痛症状。

2. 高脂食物：高脂食物如油炸食物、猪肉、牛肉等，会增加胆汁的分泌和胆囊的收缩，增加胆道的压力，引起疼痛。压榨样绞痛发作与胆囊收缩过度以及胆管痉挛有关，摄入高脂食物会刺激胰岛素的分泌，促进胆汁的分泌，并且能够引起胆囊的收缩，造成胆道的痉挛，进一步加重疼痛的发作。

除了粘性食物和高脂食物外，患者还应避免吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、咖啡、浓茶等，因为这些食物会刺激胆囊和胆道，引起胆囊收缩和胆道痉挛，导致疼痛发作。饮酒也应该避免，因为酒精会刺激胆道平滑肌，增加疼痛的发生。

为了缓解压榨样绞痛的症状，患者应该选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥、清汤等。多喝水也有助于稀释胆汁，促进胆道疏通，缓解疼痛症状。最重要的是，患者应该根据自己的体验和医生的建议，制定适合自己的饮食计划，避免诱发疼痛的食物。