肥达反应阳性是一种药物过敏反应，其主要特征是在使用某些药物后出现过敏症状。当一个人发生了肥达反应阳性后，他在平时的饮食中需要特别注意，避免摄入某些食物，以免引发更严重的过敏反应。

对于发生肥达反应阳性的患者来说，首先需要避免食用与引发肥达反应有关的药物。这些药物包括非甾体类抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、β-内酰胺类抗生素（如青霉素、头孢菌素）、磺胺类药物等。这些药物在肥达反应阳性患者体内可能引发过敏反应，从而导致症状的加重。

肥达反应阳性患者还应该避免食用与上述药物相同或相似的食物。例如，水果中含有的水杨酸（Salicylate）可能与阿司匹林引发类似的过敏反应，某些肥达反应阳性的患者需要避免食用富含水杨酸的水果，如草莓、蓝莓、樱桃等。另外，一些蔬菜和香料中也含有一定量的水杨酸，如番茄、洋葱等，因此患者还应避免食用这些食物。

除了水杨酸外，某些肥达反应阳性患者还对某些食物添加剂过敏。例如，亚硝酸盐和亚硝基脂类是常见的食品添加剂，用于肉类制品的腌制和防腐，但部分肥达反应阳性患者可能对这些添加剂产生过敏反应，因此需要避免摄入含有亚硝酸盐和亚硝基脂类的食物，如火腿、腊肉等。

过敏原可能还存在于其他食物中。对于肥达反应阳性患者来说，最好遵循过敏原测试的结果，确保饮食中不含对自己产生过敏反应的食物。在产生症状后，及时就医并寻求专业的以确保正确的饮食安排。

肥达反应阳性的患者需要注意避免摄入与过敏反应有关的药物和食物，以减少过敏反应的发生。最好咨询医生或过敏专家，制定适合自己的饮食计划，并且定期进行过敏原测试，以便及时调整饮食和治疗方案。