调理保养得了毒热炽盛杨梅疮的方法是通过饮食调理、局部护理以及内部清热等综合措施来进行治疗。

饮食调理是调节身体内部环境的重要一环。应少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、蒜等，以减少毒热的产生和加重。要多吃清热解毒的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜等，以帮助体内排毒。饮食宜清淡、易消化，多吃新鲜水果和蔬菜，以补充维生素和矿物质，促进伤口愈合和身体康复。

局部护理是针对炽盛杨梅疮的皮肤症状进行的保养。可以使用清凉的药膏或搽剂来控制疮口的感染和炎症反应，注意保持局部清洁干燥，避免摩擦和刺激，以免加重病情和延迟愈合。同时，可以使用一些含有消炎抗菌成分的药膏，如红霉素软膏，来促进伤口的愈合。

内部清热是通过中药调理来进行的。可选择一些清热解毒的中药，如金银花、连翘、板蓝根等，以帮助清除体内的毒热，减轻病情和疼痛。中药的使用需遵循医生的指导和剂量，同时注意观察身体的反应，不良反应出现时需及时停药并就医。

得了毒热炽盛杨梅疮的调理保养方法包括饮食调理、局部护理以及内部清热。通过合理饮食、保持局部清洁和干燥，以及使用清凉药膏和清热中药来治疗，可以帮助控制病情，促进疮口的愈合和身体的康复。但在进行任何治疗前，最好咨询医生的建议并进行相关的检查和诊断。