1、忌吃高糖类食物。

　　2、忌吃高脂肪类食物。

　　3、忌吃坚果类食物。

　　马铃薯

　　含淀粉过多。

　　糖果

　　本品属于极甜的食物。高热量对于肥胖或者其他情况人群有有抑制作用。

　　炸鸡

　　本品属于高脂肪类食物。一定要注意不要过多的食用。