水肿伴蛋白尿的调理保养方法包括限制盐分摄入、补充足够的蛋白质、注意水分摄入以及积极治疗潜在疾病。

水肿是由于体内多余的液体积聚在组织间隙引起的症状，而蛋白尿则是指尿液中蛋白质排出异常增加。水肿伴蛋白尿常常与肾脏疾病有关，如肾病综合征、肾功能不全等。因此，调理保养的目标是减轻水肿、保护肾脏功能，并治疗潜在的肾脏疾病。

限制盐分摄入是减轻水肿的关键。过量的盐分会引起体内液体潴留，增加水肿的程度。因此，建议减少食用高盐食物，如咸肉、腌制品、快餐等。同时，注意避免添加额外的盐分在烹饪中。

补充足够的蛋白质有助于防止蛋白尿的发生。蛋白质是维持肾脏功能正常的重要营养素。可以选择富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。同时，避免过量摄入蛋白质，过量的蛋白质会增加肾脏负担。

第三，控制水分摄入也是减轻水肿的重要手段。多喝水会导致体内液体潴留，加重水肿。建议根据个人情况，合理控制水分摄入量。同时，要尽量避免饮用含有咖啡因和酒精等利尿物质的饮料。

积极治疗潜在的肾脏疾病。水肿伴蛋白尿常常是肾脏疾病的症状，因此，寻求专业医生的帮助，进行适当的检查和治疗至关重要。医生可能会给出相应的药物治疗方案，如利尿剂、抗凝剂等，以控制水肿和蛋白尿的症状。

水肿伴蛋白尿的调理保养方法包括限制盐分摄入、补充足够的蛋白质、注意水分摄入以及积极治疗潜在疾病。这些方法有助于减轻水肿、保护肾脏功能，并促进康复。然而，个体情况可能不同，建议在医生的指导下进行调理和保养。