舌头呈现出紫色可能是暂时的，也可能是长期的。舌头紫色通常与气血不足有关，也可能是体内存在寒邪。

鉴别诊断的方法包括：

1.观察时间：舌头暂时呈现紫色通常是在过度使用喉咙或疲劳时，而长期的紫色舌头可能与身体患有慢性疾病有关。

2.手感舌质：触摸舌头表面，如果舌头粗糙或粘腻，则可能与湿气有关。如果舌头干燥，则说明有燥热的问题。

3.综合症状：舌头紫色可能与其他症状相关。例如，如果还伴有手脚发凉，那么就说明体内寒邪严重。

如果舌头呈现出紫色，应该及时去看医生，找出原因，从而得到正确的治疗方法。