要判断是否是气血两虚引起的膝肿痛，可以通过以下几个方面来进行判断。

观察症状。气血两虚引起的膝肿痛一般伴有以下表现：膝关节肿胀、疼痛且容易疲劳，活动时加重，休息时减轻；有时还会出现发作性或周期性的痛感；可能伴有乏力、气短、心悸等全身症状；膝关节周围可能有瘀斑或紫癜。

了解个人情况。气血两虚引起的膝肿痛多见于中老年人，尤其是女性；平日里可能有久坐久立的习惯，容易疲劳；同时可能存在其他气血虚弱的症状，如面色苍白、心悸、失眠等等。

需进行专业医学检查。如果怀疑是气血两虚引起的膝肿痛，最好到医院进行相关检查。可能会进行以下检查：血常规、炎症指标、风湿因子、免疫球蛋白等检查，以及关节X线片、超声、MRI等影像学检查。

气血两虚引起的膝肿痛的原因是，按照中医理论，气和血是构成人体生命活动的两个重要物质。气为生命之源，主管机体的功能活动；血为氧和养分的载体，主管机体的营养供应。当气血两者之中的任何一个受到损害或不足时，就会导致身体器官的功能障碍和病理变化。在中医看来，膝关节是气血的交汇之地，气血失调会导致膝关节病变。气血两虚膝肿痛多是由于平时不注意保养，生活习惯不健康，或身体虚弱引起的。因此，平时我们应该注意提升气血质量，维持身体的健康状态。