要判断是否心气虚损憋气，可以考虑以下几个方面：身体症状、舌象、脉象和中医的辨证论治。

心气虚损憋气是中医学术中的一种病理状态，主要表现为心脏功能减弱、气血运行不畅以及憋闷气短等症状。

了解身体症状。心气虚损憋气的患者常常会感到心慌胸闷、气短口干、活动耐力下降，甚至出现胸闷、气促、少气懒言等症状。这些症状往往会在剧烈活动后加重。

观察舌象。心气虚损憋气的患者舌苔一般为薄白或苔薄而胖，舌质可能偏红或淡红。

再者，检查脉象。心气虚损憋气的患者脉象一般偏虚细弱，甚至可能出现脉浅无力、脉弱或脉数。

中医的辨证论治也可用于判断心气虚损憋气。中医将人体的症状和体征归纳为不同的证型，通过判断患者的体征和症状，可以判断是否心气虚损憋气。常见的辨证类型包括心气不足型、心阴亏虚型等。需要专业中医师进行辨证论治。

判断心气虚损憋气需要综合考虑患者的身体症状、舌象、脉象以及中医的辨证论治。如果出现心慌胸闷、气短口干等症状，舌苔薄白或苔薄而胖，脉象偏虚细弱，且中医辨证也支持心气虚损憋气的诊断，那么可以初步判断患者为心气虚损憋气。但为了确诊和治疗，建议尽快就医并咨询专业中医师。