慢性进展性头痛是指头痛症状长期存在，并且在无明显诱因的情况下逐渐加重或变得更频繁。判断是否患有慢性进展性头痛需要通过以下几个方面进行评估:

1. 头痛的频率和持续时间: 慢性进展性头痛的特征之一是头痛频率和持续时间的逐渐增加。如果头痛的发作变得更加频繁且持续时间变长，可能是慢性进展性头痛的征兆。

2. 头痛的强度和痛苦程度: 慢性进展性头痛的痛苦程度可能会逐渐增加。如果头痛的强度不断增加，或者疼痛的程度持续加深，可能是慢性进展性头痛的表现。

3. 头痛的性质和伴随症状: 慢性进展性头痛可以有不同的性质和伴随症状。常见的头痛类型包括紧张型头痛、偏头痛以及丛集性头痛等。如果头痛的性质或伴随症状发生变化，需要考虑慢性进展性头痛的可能性。

4. 头痛对日常生活的影响: 慢性进展性头痛可能会对患者的日常生活造成明显的影响。如果头痛导致工作能力下降、社交活动减少或对日常活动产生困扰，可能是慢性进展性头痛的表现。

5. 其他相关症状: 慢性进展性头痛可能会伴随其他症状，如恶心、呕吐、眩晕、视觉障碍等。如果出现这些症状并与头痛同时存在，需要进一步考虑慢性进展性头痛的可能性。

如果患者出现上述特征且头痛症状长期存在，并且在无明显诱因的情况下逐渐加重或变得更频繁，建议尽快就医寻求专业的医疗建议和诊断。只有通过医生的进一步评估和检查，才能准确判断是否患有慢性进展性头痛，并制定相应的治疗计划。