要判断是否是心火炽盛引起的尿痛，可以通过以下方法进行判断：

1. 观察尿液的颜色和气味：心火炽盛引起的尿液往往呈现深黄色或深红色，并且具有刺激性气味。

2. 检查伴随症状：心火炽盛除了尿痛外，还常伴随其他症状，如口渴、口干、心烦易怒、口腔溃疡等。如果患者同时存在这些症状，有可能是心火炽盛所致。

3. 了解个人生活习惯：心火炽盛与饮食生活习惯密切相关。平时饮食辛辣、油腻、熬夜等不良习惯会导致内火旺盛，从而引发尿痛症状。

4. 询问是否存在其他疾病：心火炽盛常与其他疾病如心包炎、肝炎等有关。如果患者同时存在这些疾病，有可能心火炽盛导致尿痛。

心火炽盛引起的尿痛的原因主要是由于心火炽盛导致的体内阴阳失衡。中医理论认为，心火炽盛是指人体内心脏火热上升，无法得到及时疏散的一种状态。这种状态下，人体内的阳气太过旺盛，导致了尿液的变化和尿路的刺激。

心火炽盛引起的尿痛可以通过调节生活习惯和饮食来改善。应避免辛辣、刺激性食物的摄入，如辣椒、咖啡、酒精等。保持良好的饮食作息规律，避免熬夜和暴饮暴食。适量参加体育锻炼也有助于平衡体内阴阳，减轻心火炽盛的症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医，寻求医生的诊断和治疗。