皮肤粟疹是一种常见的皮肤病，可以通过以下几个方面来判断是否为皮肤粟疹。

观察皮肤上的症状。皮肤粟疹通常表现为小丘疹或小水泡，尺寸通常为1-2毫米。这些丘疹或水泡可以单个或成簇出现，局限于特定的皮肤区域。它们可以有轻微的发红或肿胀，但通常不会导致剧烈的瘙痒或疼痛。

了解患者的病史。皮肤粟疹在婴幼儿和儿童中较为常见，尤其是在冬季和早春季节。患有其他相关皮肤病的人也更容易患上皮肤粟疹，如湿疹或脂溢性皮炎。有家族史的人也更容易患上皮肤粟疹。

第三，观察病变的分布情况。皮肤粟疹通常出现在身体的特定部位，如手臂、手腕、膝盖、脚踝和颈部。这些部位可能会发红或肿胀，并出现小颗粒状皮疹。皮肤粟疹还可能在脸部、头皮、背部和臀部出现，但相对较少见。

通过其他检查来确定诊断。如果以上观察不确定是否为皮肤粟疹，可以进行其他检查以排除其他皮肤病。例如，可以进行皮肤刮片检查来排除真菌感染，或进行皮肤生物检查来确定是否为其他病因引起的皮肤病变。

通过观察皮肤症状、了解病史、观察病变分布情况以及进行其他检查，可以判断是否为皮肤粟疹。然而，对于确诊和治疗皮肤粟疹，建议及时咨询专业医生进行诊断和指导。