1. 观察病变部位：斑红如妆通常出现在脸颊两侧，呈双侧对称的蝴蝶形状，病变范围从鼻梁开始向两侧延伸至颧骨，但额部通常不受影响。蝴蝶形状的发红病变是斑红如妆的特征之一。

2. 观察颜色和纹理：斑红如妆的病变部位通常呈现红色或淡红色，但并不出现糜烂、鳞屑等变化。皮肤质地变得光滑，有一种水肿感。与其他红斑病变不同的是，斑红如妆病变部位的红色较为均匀，没有明显的边界。

3. 观察伴随症状：斑红如妆通常伴随着皮损部位的疼痛、瘙痒等不适感，甚至可能有疲倦、关节痛、头痛等全身症状。这些症状的存在有助于与其他皮肤病变进行区分。

4. 病史与体征：斑红如妆是红斑狼疮的一种类型，常见于年轻女性。患者通常具有红斑狼疮的其他典型体征，例如面部浮肿、光敏性、关节痛、贫血等。如果患者具备这些体征，可以更有把握地判断为斑红如妆。

通过观察病变部位的形状、颜色、质地，以及伴随症状的存在与否，结合患者的病史和体征，可以比较准确地判断是否是斑红如妆。然而，为了更加确诊和确定，建议患者及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。