要判断是不是风寒袭肺引起的耳胀闷，首先需要注意以下几个方面的症状。

风寒袭肺耳胀闷的主要症状是耳朵感到胀闷、堵塞、不适，并可能伴有耳鸣、听力下降等症状。这些症状往往与感冒、呼吸道感染等上呼吸道感染的症状同时存在，如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等。

风寒袭肺还常伴有寒邪侵袭的症状，如寒战、发热、头痛、肢体酸痛、乏力等。这些症状与体温的升高和寒冷环境接触有关，与气温下降、寒风吹袭等外界环境因素密切相关。

另外，风寒袭肺耳胀闷还可能伴有其他上呼吸道感染的症状，如喉咙痛、声音嘶哑、咳嗽等。这些症状与风寒邪气侵袭喉咙部位有关，影响了喉部的正常功能。

风寒袭肺耳胀闷还可能伴有其他感觉症状，如头晕、恶心、食欲不振等。这些症状可能与风寒邪气侵袭全身引起的一般感觉异常有关。

要判断是不是风寒袭肺引起的耳胀闷，除了了解上述症状之外，还可以通过以下方式进行进一步确认：

1. 察看外耳：检查外耳道是否有充血、肿胀、分泌物等症状。

2. 倾听听力：进行听力测试，看是否有听力下降的症状。

3. 咽喉检查：检查咽喉的状况，包括咽部的红肿、糜烂、分泌物等情况。

4. 实验室检查：如血液常规、病原学检查等，可以帮助确定是否存在感染。

需要注意的是，以上只是一般的判断方法，对于个体情况的判断还需要结合具体病史、病情表现等因素进行综合判断。如果有耳胀闷等症状，建议及时就医，确诊病因并进行相应的治疗。