要判断是否是肝郁气滞产后小便淋痛，可以从以下几个方面来考虑：

1. 症状和表现：肝郁气滞产后小便淋痛的主要症状是小便时伴有灼热、尿道刺痛或尿道痒感。还可能有排尿困难、尿频、尿急等症状。这些症状通常会伴随着情绪不稳定、易怒、烦躁等情绪变化。

2. 产后情况：肝郁气滞常常与产后情绪波动有关。由于产后的内分泌变化和身体恢复，女性常常会出现情绪不稳定、易怒、郁闷的情况。这种情绪变化可能会导致肝气郁结，进而引起小便淋痛等不适症状。

3. 舌诊：中医中舌诊可以帮助判断肝郁气滞的状况。肝气郁结常常会导致舌体的胖大、苔色黄腻。

4. 体检和检查：如果症状持续或加重，建议就诊医生进行体检和相关检查。医生可能会通过触诊和B超等检查来排除其他可能的疾病，如尿路感染、尿结石等，并进一步确诊是否为肝郁气滞产后小便淋痛。

需要注意的是，上述的判断只是基于常见的临床经验，具体诊断还需要经过医生的专业判断和辅助检查。因此，如果怀疑患有肝郁气滞产后小便淋痛，最好及时就诊医生咨询和治疗。