要判断是否是风寒产后身痛，首先需要了解其症状特征。风寒产后身痛是指在分娩后出现的身体疼痛，主要表现为背痛、腰酸、关节疼痛等症状。但仅根据症状判断可能不够准确，还需要结合其他因素进行综合判断。

产后身痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如分娩过程中的姿势不当、肌肉劳损、韧带松弛等。因此，要判断是否是风寒产后身痛，需要排除其他可能的引发因素，如髋关节炎、腰椎间盘突出等。

风寒产后身痛是中医学中的一种诊断，并不是西医学中的疾病名称。中医认为，风寒性产后身痛是由于分娩过程中女性的身体受到外界寒湿邪气的侵袭，导致气血运行不畅，经络受阻而产生疼痛。因此，判断是否是风寒产后身痛，可以通过以下几个方面综合分析：

1. 症状持续时间：风寒产后身痛多为短期疼痛，通常在分娩后的1-2周内出现，随着时间的推移逐渐减轻、消失。如果疼痛时间持续较长，并不符合风寒产后身痛的特点。

2. 症状性质：风寒产后身痛的疼痛特点为背痛、腰酸、关节疼痛，多表现为寒冷、拘紧、压迫感，疼痛程度逐渐加重。如果疼痛的性质与此不符，也应考虑其他原因引起的产后身痛。

3. 体征检查：风寒产后身痛的体征检查主要表现为局部肌肉紧张、关节不灵活、异常寒凉等。如果体征检查结果没有相应的异常变化，也可以排除风寒产后身痛的可能性。

要判断是否是风寒产后身痛，需要综合考虑疼痛的性质、持续时间以及体征检查等因素。如果不确定，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。