要判断是否是热毒壅结脐湿，可通过以下方式进行判断：

1.观察症状：热毒壅结脐湿在中医理论中为湿热邪气阻滞在脐部，常表现为脐部红肿热痛，并伴有分泌物。有以下症状：脐部红肿热痛、分泌物多、味道恶臭、周围皮肤发痒等。

2.考虑病因：热毒壅结脐湿的病因主要与饮食不当、外感风湿、体寒等因素有关。长期吃辛辣、油腻食物或过度食用生冷食物易导致湿热聚集在脐部。外感风湿或体质寒凉也可能导致脐部湿热。

3.察看舌苔：热毒壅结脐湿的患者舌苔常呈黄腻厚、胖苔或厚腻苔，可能伴有口中苦或黏腻感。

4.询问病情：详细询问患者的病情，包括疼痛的程度、持续时间、触摸是否疼痛等。对其就医就诊时的诊断结果进行了解。

5.中医诊断：最终的判断还需根据中医诊断方法进行判断。中医师会结合患者的症状、舌苔、脉象等进行判断，进而确诊是否为热毒壅结脐湿。

总结以上几点，热毒壅结脐湿的判断可通过观察症状、考虑病因、察看舌苔、询问病情以及中医诊断方法进行判断。但请注意，以上只是一种参考方法，最准确的判断还需进一步就医就诊并由专业的中医师进行综合诊断和判断。