要判断口颊是否溃烂是由于余毒上攻，可以通过以下几方面来进行判断：

1. 症状判断：如果口颊溃烂伴有其他中毒症状，如头晕、恶心、呕吐、腹痛等，可能是由于余毒上攻所致。余毒上攻指中毒物质在体内未完全排除，或者中毒物质的代谢产物仍然存在体内，导致中毒的症状持续存在或者再次发作。

2. 中毒来源：回顾近期的饮食及生活习惯，如果在中毒前有可能摄入了有毒物质，如不洁食物、有毒植物、药物过量等，那么口颊溃烂可能是由于中毒导致的。

3. 就医就诊：如果怀疑是因为余毒上攻引起的口颊溃烂，建议及时就医就诊，让医生进行专业的诊断和治疗。医生可以通过详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查来确定中毒的原因和伴随的口颊溃烂。

需要注意的是，口颊溃烂并不一定是由于余毒上攻所致，还有其他原因也会导致口颊溃烂，如口腔疾病、维生素缺乏、外伤、感染等。因此，对于口颊溃烂的问题，及早就医并进行全面的诊断是非常重要的。