肋间肌肌力异常是指肋间肌无法正常收缩或弱化，导致某一侧的肋间肌肌力相对较低。要判断是否存在肋间肌肌力异常，以下几个方面可以作为参考：

1. 在日常生活中是否感到呼吸困难或胸痛：肋间肌弱化或无法正常收缩，会导致肺活量减少，呼吸时需要更多的努力，这可能会产生呼吸困难或胸痛的感觉。

2. 观察肋间肌的外观及活动：正常情况下，肋间肌在呼吸时会随着膨胀和收缩而运动。在肌力异常的情况下，肋间肌的外观可能会有不对称或凹陷的现象，并且活动幅度可能较小。

3. 进行临床检查：医生可以使用手指在胸部不同部位轻轻按压，观察肋间肌肌力是否对压力有恢复的能力。常用的测试方法包括肋缘提拉试验和侧卧体前屈试验。

4. 进行肌力测试：医生可能会使用手持力量计或其他方法来量化肋间肌的力量。这可以帮助医生确定患者的肌力水平，并判断其是否存在肋间肌肌力异常。

需要注意的是，肋间肌肌力异常可能有不同的原因，如长期缺乏运动，疼痛，炎症或损伤等。因此，除了判断肋间肌肌力异常外，还需要对其产生的原因进行进一步的评估和治疗。如果怀疑自己存在肋间肌肌力异常，建议咨询医生或其他医疗专业人士进行专业评估和诊断。