判断一个人是否血虚经色浅淡，可以通过观察其面色、舌苔、手指甲等多个方面来进行判断。血虚经色浅淡是中医中一种常见的证候表现，如果存在这种表现，通常说明人体内气血不足，需要进行调理。

观察面色。血虚经色浅淡的人，面部肤色会呈现苍白、发黄或发灰的现象。这是因为血液循环不畅，血红蛋白减少导致氧气供给不足的结果。

观察舌苔。血虚经色浅淡的人舌苔呈现淡白或乳白色，质地比较薄，有时甚至会出现糊状舌苔。这是因为血虚导致体内湿气堆积，影响了舌苔的正常状态。

还可以观察手指甲。血虚经色浅淡的人的手指甲会变薄、变软，还可能会出现丁字甲或筷子甲等异常形态。这是因为血液供给不足，营养不良导致的结果。

通过观察面色、舌苔和手指甲的表现，可以初步判断一个人是否血虚经色浅淡。当然，这只是初步的判断，如果存在这种表现，建议及时咨询医生或中医师，以便进一步明确诊断，并采取相应的调理措施，例如通过药物调理、调整饮食习惯、调整作息等方式，促进气血的平衡和循环。