要判断是否出现了白色疱疹、发热和胸闷症状，首先可以通过以下步骤进行判断。

第一步，观察是否有白色疱疹。

白色疱疹是指皮肤或黏膜出现白色的小水疱，通常伴随着红肿、疼痛或灼热感。如果发现有白色疱疹出现在口腔、喉咙、生殖器或其他身体部位，可以怀疑可能出现了白色疱疹。

第二步，测量体温。

正常体温范围在36.5℃至37.5℃之间。如果测量体温超过37.5℃，即可判断为发热。发热是身体抵抗病毒或细菌感染的一种自我保护反应，可能是存在疾病的迹象。

第三步，了解胸闷症状。

胸闷是指出现胸部不适或压迫感，可能伴随呼吸困难、气喘或胸痛等症状。胸闷可能是由多种原因引起，如心脏疾病、肺部感染或焦虑等。

通过以上三个步骤的判断结果来确定是否患有白色疱疹、发热和胸闷。

如果同时出现了白色疱疹、发热和胸闷症状，可能是由于一种常见的疾病——带状疱疹引起的。带状疱疹是由水痘病毒引起的疾病，常发生在患有水痘的人体内潜伏期结束后。带状疱疹会引起痛风、瘙痒和灼热感，有时也会感染神经，导致胸闷和呼吸困难等症状。如果怀疑患有带状疱疹，应及时就医，并接受医生的治疗建议。

需要注意的是，以上只是一种可能的判断，最准确的诊断还需要医生进行相关检查和确诊。如果出现了白色疱疹、发热和胸闷等症状，建议尽早就医以获取专业诊断和治疗。