乳房形态异常通常是通过观察和体检来判断的。下面将详细介绍如何通过观察和体检来确定乳房形态是否异常的方法。

应该观察乳房的形态和外观。正常的乳房通常应该是对称的，无肿块，而且表面皮肤应该光滑，没有红肿或异常溢液。如果观察到乳房明显萎缩或肿胀、皮肤呈现异常色泽或皱纹、乳头或乳晕部位出现异常分泌物或溃疡等症状，这些都可能是乳房形态异常的表现。

进行乳房的体检是判断乳房形态是否异常的重要方法之一。体检乳房可以通过以下方式进行：

1. 触诊：用手触摸乳房，注意乳房是否均匀、柔软，没有明显肿块或硬块。正常的乳腺组织通常是有一定的韧性，但不应该有肿块或硬化。

2. 挤压乳头：轻轻挤压乳头，看是否有异常分泌物，如血性或浑浊的液体分泌。正常情况下，乳头不应该有异常分泌物。

3. 检查腋窝淋巴结：在乳房外侧和下方的腋窝位置通过触摸检查是否有肿大的淋巴结。淋巴结的肿大可能是乳房异常的指示之一。

如发现乳房形态异常或是不确定的情况，应及时就医寻求专业医师的帮助。医师可能会根据症状进行进一步的检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、乳房磁共振等，以确诊乳房异常的性质。

观察乳房外观和体检乳房是最基本的判断乳房形态是否异常的方法。如果有乳房形态异常的症状，应及时就医以进行进一步检查和治疗。